Yoga-sādhanā

“El yoga tiene que jugar un papel especial en el mundo actual. Únicamente su práctica puede quitar las afecciones mentales y físicas; puede llevar alegría a nuestros corazones y a nuestros hogares” Swami Satyananda   El concepto de Sadhana, traducido como un “medio para lograr algo”, es definido por Satyananda como el conjunto de todas … Sigue leyendo Yoga-sādhanā

Yoga y emociones

Trabaja el Yoga las emociones? Sí. Definitivamente, el Yoga, trabaja el aspecto emocional del hombre, pero... ¿de qué modo? El Yoga ve al hombre como un todo y abarca, por medio de sus prácticas, todos los aspectos que conforman el ser. Somos un continuo de envolturas que van desde la manifestación más concreta (nuestro cuerpo … Sigue leyendo Yoga y emociones