योगनिद्रा Yoganidrā

Por Eli Bardaro Yoganidrā es una técnica de relajación que puede ayudarnos a acceder a nuestra mente subconsciente ya que permite liberar tensiones físicas, emocionales y mentales, que muchas veces se relacionan con experiencias traumáticas del pasado. De este modo, podemos crear mayor armonía en todas las envolturas de nuestro ser. Esta técnica ha sidoSigue leyendo “योगनिद्रा Yoganidrā”